Verantwoord afvallen en bewust en lekker eten!
Afgelopen jaren heeft Anne vele geholpen met bewust en lekker te koken. Naast Chef-kok is ze opgeleid tot gecertificeerde BGN gewichtsconsulent. Deze combinatie is uniek die u helpt om af te vallen en toch lekker en bewuste keuzes te kunnen maken omtrent uw gezondheid.
Wat kun je verwachten?
Verbeter je gezondheid met bewust en lekker eten
“Bewust en toch lekker maaltijden.“
Gevarieerd eten
Hoe afwisselend en lekker koken?
Gezonde producten
Wat is voor mij gezonde voeding?
Verse producten
Hoe kook ik met verse producten?
Voldoende eten
Eet ik te veel of te weinig?
Een gediplomeerd BGN gewichtsconsulent?
Samen met een gediplomeerd BGN gewichtsconsulent word je geholpen om de juiste balans te vinden en krijg je diverse tips en tricks om je voeding te breiden. Uiteindelijke zal de gewichtsconsulent je ondersteunen om doelen te bereiken, de overtollige kilo’s kwijt te raken en de juiste gezonde keuzes te maken.
Onze Missie
Geen dieet, maar een levenstijl!
Op weg helpen naar een gezonde levenstijl
01 / Intake & kennismaking
Intakegesprek
Samen gaan we bekijken wat voor u de mogelijkheden zijn en maken een persoonlijk doel.
02 / Uitvoering & advies
Gepersonaliseerd plan
Aan de hand van het persoonlijk plan dat speciaal voor u gemaakt is begeleid ik je om je doelen te halen.
03 / Resultaten
Doelen bereiken
Uiteindelijk doe we er alles aan om je persoonlijke doelen te bereiken en geven tips om het proces te versnellen. Als je het streefgewicht hebt bereikt, is het van belang dat je het streefgewicht behoudt.